LO QUE MAS DISFRUTAS

MIERCOLES :

Como el blog permite que las voces anónimas se liberen este post te invita a soltar lo que sientes. La pregunta es concreta: ¿Qué parte de la relación sexual prefieres? El momento de los previos - la penetración - el orgasmo - el amor después del amor .

La revista VUE Weekly formuló una pregunta similar como parte de la encuesta Sex in the City 2009. Y los resultados llaman la atención:

-La mayoría de las mujeres heterosexuales elige los juegos previos como su momento preferido. A los hombres también les pasa lo mismo. Por lo que yo me pregunto si lo de la penetración es un mito, o el sondeo es errado.

-Entre los bisexuales y homosexuales la tendencia fue similar: jueguitos o calentamiento.

Yo no sé qué les gustará más a ustedes, y me provoca saber. Mi respuesta: orgasmo/amor después del amor o esas caricias del después.

Pero en cuestión de gustos ni el corazón manda: ocurre que por más amor que tengas no te gusta que te penetren, o te aburren los juegos. Sucede a menudo que el orgasmo es tan breve que mejor te quedas con el antes y el más tarde.

El problema surge cuando la pareja no se complementa, y el señor A busca jugar mientras la señorita B espera ser penetrada, o quizás ella espera el orgasmo y solo el orgasmo, mientras él se plantea algo más extenso.

La queja que más escucho es contra los machos que se sienten REALIZADOS cuando cumplen con encajar sus penes, eyacular y dar un besito de gracias.

Relajate escucha a Fito Paez - El amor despues del amor



 

¿Qué parte de la relación sexual prefieres? ¿Eres compatible con tu pareja en la cama?

¿Sientes acaso que uno y otro buscan algo diferente en el lecho? 

FREE SEX

MARTES :

EL DESEO DE TI

LUNES :

Cuando me invade el deseo,  pienso en ti, y me imagino lo que

estaría haciéndote en ese momento... No tienes ni la más remota

idea de todo lo que me imagino contigo y entonces el deseo crece

 más y mas en mi interior...

Mi saliva vestirá tu piel desnuda.

Mis manos dibujarán como un Da´Vinci tu cuerpo delineando

 paso a paso con la punta de mis dedos y mas tarde con mi

húmeda lengua;

Mis caderas bailarán en su fiesta privada con las tuyas y un solo

gemido brotará de tu garganta y de la mía... Y el deseo sigue

creciendo, ahora tu piel como un abrigo cubrirá la mía y otra vez

tu lengua será el cincel de mi tibio cuerpo y de nuevo llegaremos al

jardín del deseo... Y esta vez nuestro gemido estremecerá a la tierra

y despertará el instinto mas primitivo de los vecinos...

Así es mi deseo por ti.

No tienes ni la más remota idea de todo lo que pasa por mi mente

cuando el deseo por ti, crece dentro de mi...

DIAS DIFERENTES

Holas a todos ...

Mejorando el Perfil establecido en este blog, realizaremos cambios estrictos por los administradores, por lo cual las entradas publicadas lo mantendremos separadas por cada dia de la semana de la siguiente manera:

Lunes :    Literario , Poemas , Pensamientos.

Martes : Tu imagen favorita , fotografias , imagenes , videos , recortes .

Miercoles : Tu sexualidad al maximo

Jueves :  Solo ellos

Viernes : Solo ellas

Sabado :  Sexo sentido

Domingo : Tu opinion importa

Seguiremos mejorando , en la calidad y en la informacion transmitida ... Un abrazo y Gracias

PECHOS

Todo hace indicar que aquí el tamaño tampoco importa. Basta que sean cálidos y firmes. Sin embargo, en la cama pasan muchas cosas. Increíblemente, algunas prefieren que no se los toquen. Les atormenta su talla pequeñita. Otras, bendecidas por la diosa Silicona - artificial o natural- no se animan a aprovecharlos por miedo a quedar como un mal clon de Pamela Anderson. Y como si esto ya no fuera demasiado rollo, varias lectoras de este blog denuncian que no las tocan bien.

¿Grandes o pequeños? Así como pasa con los penes, quizás la respuesta sería que el tamaño (o la dimensión) no importa, pues lo que cuenta es cómo los usan. Dos buenos pechos pueden poner de cabeza cualquier cama si la mujer que los lleva puestos sabe emplearlos como dos poderosas armas de seducción. En primer lugar, los pechos hay que lucirlos, incluso cuando son talla 32. Los pechos hay que dejarlos tocar. Hay que mostrarlos. No vale cubrirlos con las sábanas, y menos taparlos con las manos. Eso para empezar.

Los pechos no deben estar distantes de la boca del amante. Los pechos deben aproximarse y entregarse. Barbara Keesling, autora de un clásico llamado Cómo volver loca a la mujer en la cama, afirma que la succión de los pezones estimula tanto a las mujeres que muchas sostienen que estos (los pezones) se encuentran conectados al clítoris. Este grupo de féminas declara haber alcanzado el orgasmo solo con haber sido acariciada en los pechos, tanto con las manos como con la boca.

Cuando uno va por la calle y se encuentra con un par de pechos desatados de un escote lo habitual es que la vida continúe. Pero cuando está en plena faena -faenón, le llaman ahora- lo lógico es que los pechos participen, reclamando caricias y besos. No los saques del juego. No los ignores.

Ahora, lo mínimo que se espera es que te los toquen bien. Conozco mujeres que se han prendido de amantes y 'choques y fugas' solo porque en esas manos ajenas a la rutina encontraron las caricias que siempre esperaron o soñaron. No me pregunten cómo tendrían que ser esas caricias. No hay reglas. No hay manuales. Cada mujer tiene sus propias exigencias. Las delicadas seguro esperarán pequeños roces, como si tus manos fueran el aire. Las más rudas seguro soñarán con manos grandes y fuertes, capaces de propiciar movimientos más rotundos. Es tan impredecible la naturaleza femenina que posiblemente lo más adecuado sea preguntar.

La misma Keesling lo recomienda. Debes averiguar qué le gusta a tu pareja. Así que preguntas bobas como estas no dudes en lanzar: "¿Te gusta que te los toque así?". Esa podría ser una pregunta boba, pero muy útil si ella acaba diciendo lo que en verdad le gusta. De repente se sincera y admite que un ligero mordisco es lo que le provoca.

¿Grandes o pequeños? A ver, seamos sinceros. La mayoría sueña con pechos grandes, pero la mayoría ha tenido entre manos o delante de la cara pechos promedio, entiéndanse un 36 con suerte. Así que mientras la suerte acompañe a unos pocos - salvo siliconas de por medio -, toca disfrutar y olvidarse de ciertos estereotipos. Entiendo que no es fácil, pero las fantasías son fantasías, son imposibles o sueños con precio (y estos no son igual de buenos).

Machos del mundo y amantes hasta aquí todo parece concluido. Ahora, debemos preguntarnos qué tan bien tocamos, qué tan bien intercalamos besos y caricias. ¿Alguno de ustedes ha constatado, por ejemplo, si el jugueteo superior lubricó a la chica en cuestión?

Es preciso tener claro que siempre habrá féminas dispuestas a NO SENTIR por mil razones que en este post no vamos a tratar. Pero hablando del común de chicas, muchas reportan ciertas malas maniobras. He aquí algunas.

LO QUE NO LE GUSTA A LA MAYORÍA DE MUJERES

◦ Que aprietes sus pezones y no lo sueltes a la primera queja (no gemido).

◦ Que toques un pecho y te olvides del otro. Al lado de derecho está el izquierdo.

◦ Que los acaricies sin ganas.

◦ Que los embabes gratuitamente. Para llegar a ese punto debes de haber besado y acariciado lo suficiente.

◦ Que en plena faena se te ocurra decir: "Uno es más chiquito que el otro" o... "Tienes un pelito".

◦ Sacudirlos o pellizcarlos no siempre da buenos resultados.

◦ Los pezones no son timbres o teclado de celular.

¿Te excita tocar los pechos de tu pareja? ¿Te gusta que te los toque? ¿Es muy trascendental que sean pequeños o grandes? ¿Tienes algún episodio memorable que contarnos respecto al tema?

SIN ERECCION

Cuando me lo contó no supe qué hacer. Fue tan fuerte el impacto que hubiera podido hacer de todo para cambiar su suerte. Sí, de todo. Lo único que mi buen amigo quería en su triste vida era una bendita erección. Su pene, un blando pedazo de carne, no le servía para nada. Era tal la inutilidad de su falo que mi amigo comenzó a evadir el asunto. Hasta que un día le dijo a su chica: "Muchas veces olvido lo que tengo entre las piernas".

El dato es tan rotundo como una buena erección: el famoso Viagra se vende en 120 países. Desde su lanzamiento (hace más de diez años) se han vendido 1,800 millones de pastillas para ayudar a más de 35 millones de hombres.

Cada segundo se venden seis tabletas de Viagra.

Que no se pare o que no se pare tanto como uno (a) espera es un problema monumental que muchísimos hombres evaden. Y hay mujeres que también callan el asunto. Ya saben, la típica frase femenina de "lo que importa es el amor y no el sexo". Esta mujer, tan buena y tan insatisfecha, es -por suerte- una especie en extinción.

 

La disfunción eréctil (DE) es uno de los principales dramas que aqueja a la población masculina. Los más afectados tienen más de 40 años, sin embargo, hay jóvenes de 20 que han visto sus penes sin erección en medio de una jornada que parecía exitosa.

 

(Según datos de Pfizer, el 50% de hombres -de entre 40 y 70 años- padece disfunción eréctil. Siete de cada diez machos todavía no ha buscado ayuda profesional para este problema).

La disfunción eréctil tiene solución. Puede ser una cuestión psicológica (sobre todo en los menores de 40), orgánica, o una misión para el Viagra. Lamentablemente, muchos no buscan ayuda por vergüenza. Ese fue el caso de mi amigo. Gracias a su chica, todo cambió para él. Hoy es un hombre feliz.

NO FUNCIONA, ¿QUÉ HAGO...?

-NO SONRÍAS NERVIOSAMENTE. Esa expresión te revela como una mujer confusa que no sabe qué hacer. Disimula. Las mujeres siempre debemos mostrar que sí sabemos.

-LA FALTA DE ERECCIÓN NO ES UN PROBLEMA DEL CORAZÓN. Así que evita la frase: "¿Acaso ya no me amas?". La disfunción eréctil puede ser consecuencia de la diabetes, la hipertensión arterial, alguna enfermedad prostática, el consumo de drogas, el vicio de fumar, la administración de algunos medicamentos, la ansiedad y el recuerdo de haber fallado alguna vez.

-NO TE SIENTAS CULPABLE.Si el tiempo en cuestión te dice: "Antes no me había pasado. Será cosa tuya" te toca respirar hondo y dar una siesta. Tremendo mentiroso no vale la pena, pero tampoco lo ataques. Mejor duerme.

-BUSCA CONVERSAR. Quizás la cama no sea el mejor lugar para la charla, menos si lo que tienes al lado es un pedacito de carne sin vida. Dejemos que pase unas horas. Abandona la desnudez, ofrécele un beso y convéncelo de salir a tomar algo. Con mucha delicadeza, pero sin evitar el tema de fondo, habla, habla, habla. La comunicación es fundamental en toda pareja. Sería bueno que él encuentre en ti el apoyo necesario para buscar ayuda especializada.

-SÉ GENEROSA. No eres culpable de nada, ya lo sabemos. Sin embargo, quizás este sea el momento para demostrar el tamaño de tu amor. No descartes un fellatio o una serie de besos al miembro alicaído. Quizás ocurra un milagro.

¿Sufres de disfunción eréctil? ¿Has buscado ayuda para este problema?

¿Qué haces cuándo tu pareja no funciona?

QUEREMOS SEXO EXTREMO

Decía el mail: "Somos un grupo de personas, hombres y mujeres, que queremos sexo extremo. No estamos hablando de sexo duro, nada de sadomasoquismo. Lo que pedimos es un poco de acción en nuestra cama. En momentos claves de la vida, algunos optan por el deporte de aventura como una manera de quebrar la rutina, probar emociones nuevas, y demostrar al mundo y, sobre todo, a ti mismo que nada te asusta. Los que queremos sexo extremo".  -Alfredo, Manuel y Taty.

¿Qué es sexo extremo? No hay una definición, pero sí demasiada confusión con el sexo duro. Tras varios días de indagaciones y esperas, al fin, puedo elaborar una brevísima lista de las llamadas prácticas sexuales no convencionales. Se trata de situaciones que rompen la rutina y que podrían refrescar una relación.

ACROFILIA. Hacerlo en lo más alto de un edificio, en un puente elevado, o al borde de un precipicio puede ser una buena forma de aumentar la adrenalina. No apto para cardiacos y fóbicos de altura.

LLUVIA DORADA. Que tu pareja orine encima de ti durante el acto sexual no es una ofensa sino una forma de probar algo distinto.

LLUVIA BLANCA. Que el semen te caiga sobre el pecho, el abdomen, los glúteos o la cara puede ser bastante fuera de lo común, considerando que a muchas mujeres el asunto les parece asqueroso. En el mejor de los casos ponen reparos al asociarlo con las películas XXX.

LOS TRÍOS. Meter a un tercero en nuestra cama es una decisión que puede traer consecuencias demoledoras en tu vida. No es solo una noche más. Conozco un caso en el que la sola iniciativa acabó por romper la relación. Ella fue la de la idea. Él aceptó. Ella llamaría a un servicio de acompañantes masculino. Desde ese instante, él se llenó de celos. En cuestión de horas, él sintió que ella no era la mujer con la que quería compartir su vida. Otra historia da cuenta de una pareja que probó con una desconocida en la cama matrimonial. El sexo fue espectacular, pero ella descubrió que era lesbiana. Y la última: ella y él, con un tercero en el lecho. Ella descubrió que el extraño lo hacía mejor que su marido. Desde entonces la relación comenzó a resquebrajarse. Un día se separaron.

EL BESO NEGRO.  Me dicen que es mejor subirse al último piso del Centro Cívico y arriesgar el cuerpo antes que sacar la lengua con dirección a la parte trasera de nuestro amor. El beso negro es una práctica muy mal colocada en el ranking de acciones compartidas en la cama. Consiste en besar/lamer el ano o el perineo. El placer es supremo por la gran cantidad de terminaciones nerviosas que hay en la zona. Sin embargo, se trata de una práctica peligrosa, pues es muy fácil adquirir Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) y VIH/Sida.

El beso negro no es tan terrible si empieza como un juego. Los dados eróticos del psicólogo Víctor Cerna lo sugieren como opción. Claro, Cerna es delicado. Las caras de sus dados son sutiles, pero te pueden llevar allí. Una famosa sexóloga recomienda una buena higiene antes de solicitar el cariñito y aunque es obvio nunca está demás repetir el consejo.

Cualquier práctica es buena si ambos están de acuerdo. Imponer aquí no vale. Y si bien es cierto que algunos ponen más reticencias con lo 'nuevo' o lo 'sucio, lo recomendable es negociar y persuadir a la pareja.

¿Qué otras prácticas consideras como extremas? ¿Te da asco el beso negro o la lluvia dorada? ¿Crees que estas prácticas refrescarán tu relación?

¿CUAL ES TU NUMERO ?

Hace poco vimos una comedia que, además de hacernos reír, nos dejó algunas incógnitas que, quizá, ustedes compartan. Todo se inicia con un dato: "En USA, 96% de mujeres que han estado con 20 o más amantes no puede encontrar marido". ¿Será cierto?, ¿cuál es el número ideal? ¿hay un número ideal? ¿importa?

La promiscuidad es un término que lleva mucha carga moral y religiosa, ya que muchos piensan que el coito se debe dar solo en relaciones amorosas estables. Lo que se considera "promíscuo" varía de acuerdo a las culturas. No hay un estándar que distinga entre género y estatus social y aunque la OMS lo define como "aquel con más de dos parejas sexuales en menos de 6 meses", popularmente se dice que "promiscuo es aquel que tiene más parejas que yo".

Esto ha llevado a que muchas mujeres sean juzgadas por llevar una vida sexual activa, ya que para nuestra  sociedad esto es definitivamente incorrecto. Claro está que en el caso de los varones se tienden a estimular la temprana iniciación sexual y a festejar y enaltecer esta práctica.

Por eso, el feminismo ha tenido grandes discusiones para acabar con los dobles estándares que se generan en relación a este tema. Ahí están Christine de Pizan, Simone de Beauvoir, Rebecca Walker, Anaïs Nin, Marguerite Duras y Angela Davis, por nombrar solo algunas.

Por otro lado, muchas personas infectadas por el VIH son consideradas "promíscuas" sin que se considere que uno puede infectarse con tan solo 1 pareja sexual, así que es cuestión de los cuidados que cada persona toma a la hora del acto sexual, incluso estando casada.

El tema siempre ha dado y seguirá dando qué hablar. Solo recordemos Sex and the City o la recién estrenada Contando a mis Ex, cuya protagonista lee un artículo que señala que el promedio de parejas sexuales que tiene una mujer en toda su vida es de 10 hombres y, al ya contar con 19, se sorprende, consulta a sus amigas y reafirma en sus respuestas que ellas están muy abajo de la cifra y ella es la que estuvo con más hombres y todavía no encuentra el ideal.

Fue aquí que nos miramos y dijimos: "no creo que sea real, es muy poco"...pero sí, para nuestra sorpresa, es real. Al menos así lo acredita la investigación que realizó el National Center for Health Statistics en el año 2005 a hombres y mujeres entre 30-44 años de edad. Los hombres reportaron un promedio de 6-8 parejas sexuales en toda su vida y la mujeres tan solo 4 parejas.

Han pasado 6 años y nos gustaría ver data más actual... aunque confesamos que seguiremos pensando que no importa si uno o el otro estuvo con 1 o 1 millón. Lo que importa es decidir bien con quién te metes a la cama, te cuides, diviertas y aprendas de cada experiencia. Todo eso nos servirá con futuros amantes o con aquella persona especial que decida ser nuestro puerto.

Dicho esto, cuéntanos qué piensas de este doble discurso, si crees que es 'malo' haber tenido varias parejas sexuales y si te importaría que tu pareja haya estado con más personas que tú.



SEXO SABROSO: Los afrodisiacos

Algunos afirman la existencia de afrodisíacos, mientras que otros la cuestionan. El hecho es que, estrictamente hablando, no existen sustancias comprobadas que aumenten nuestro deseo sexual. Sin embargo, la creencia de su eficiencia hace posible que luego de ingerir ciertos alimentos -en ocasiones- tengamos noches de placer inolvidable. ¿Cuál es tu afrodisíaco?

 

 Su nombre se conoce desde hace 5,000 años y viene de "Afrodita", la diosa griega de la sensualidad y el amor que curiosamente nació de un cascarón de ostra. Las culturas griegas y egipcias ya conocían a los llamados "afrodisíacos" y los utilizaban para potenciar su sexualidad.

Algunos sostienen que todo está en la alimentación. Una baja producción de testosterona produce apatía sexual. Según estudios, un déficit de boro o zinc en el organismo hace que no se sintetice esta hormona, dando como resultado una baja en la libido. Aunque se puede compensar con alimentos ricos en vitaminas del grupo B, en especial el ácido fólico, y vitamina E.

Los científicos también afirman que para que haya energía sexual tiene que haber energía sobrante en el organismo. Para ello, la buena nutrición es crucial. Algunos productos tienen ciertos beneficios que pueden ser favorables para la ocasión: el ajo produce calentamiento en el cuerpo, el chocolate contiene teobromina que combate la fatiga física y mental, los mariscos tienen gran cantidad de minerales, la menta estimula el sistema nervioso, etc, etc.

La licenciada en nutrición, María Emilia Mazzei, miembro del consejo asesor de la Fundación Cardiológica Argentina y asesora en nutrición de la AAPP, afirma: "si hay una mala nutrición, disminuyen la libido y la fertilidad".

Hay teorías que sostienen que los verdaderos afrodisíacos son los que nos recuerdan alguna parte del cuerpo humano, ya sea por su forma o textura, y que esto incrementa la excitación. Como ejemplos tenemos a las ostras, almejas, salchichas, espárragos, etc. Así, el cerebro asocia el placer sexual con el placer que produce el ingerir alimentos. Esto se puede combinar muy bien en ciertos juegos sexuales de precalentamiento.

Efecto placebo. Cuando una medicina es probada, usualmente se suele trabajar con dos grupos. A uno le dan la pastilla y a otro le dan una pastilla de azúcar sin ningún componente medicinal, pero se les dice a todos que se les da el mismo medicamento. Algunas veces, las personas que toman la píldora falsa tienen efectos reales y esto se debe a un efecto psicosomático. La gente piensa que la pastilla es la verdadera medicina y la mente produce efectos en su cuerpo. Esto también puede aplicarse a los alimentos llamados afrodisíacos.

 

Se cree que el alcohol u otras sustancias psicoactivas -como marihuana, cocaína, heroína, LSD, hongos, etc.- tienen efectos afrodisíacos pero esto es errado. Dichas sustancias tienen consecuencias desastrozas a corto y largo plazo, tales como la pérdida o disminución del deseo sexual y disminución en la calidad de la ejecución sexual con problemáticas tales como impotencia, anorgasmia, dispareunia, alteraciones eyaculatorias y hasta esterilidad.

Culturalmente, se cree que existen diversas comidas o bebidas que intensifican el romanticismo o son símbolo de amor, afecto o sexualidad. Aunque no hay una prueba rigurosamente científica que los respalde de los afrodisíacos está íntimamente ligado a las emociones que nos causan y con quienes las compartimos.

¿Qué alimentos consideras afrodisíacos? ¿Cuál nos puedes recomendar?



¡ BAJA DE PESO HACIENDO EL AMOR !

Pierre Durand, uno de los mejores nutricionistas de Francia, asegura que se queman más de 560 calorías durante media hora de actividad sexual. Esto, combinado con una alimentación saludable le ha permitido conseguir resultados inesperados en pacientes que con terapias tradicionales no lograban adelgazar. Se podrían perder hasta 6 kilos en 10 semanas.

¿De verdad hacer el amor adelgaza?

No hay ejercicio físico más completo y saludable que el acto sexual.

¿El más completo?

¡Sí! Y el orgasmo es un gran tónico cardiovascular: acelera brevemente el ritmo cardiaco, de modo similar a cuando corres.

Me ahorraré juegos de palabras. En el orgasmo sucede otra cosa estupenda: se acelera momentáneamente el metabolismo, lo que quema calorías y grasas.

¿Eso nos licencia para comer de todo?

Para adelgazar hay que acompañar la actividad sexual de dieta adecuada y vida sana.

¿Qué frecuencia aconseja para que el acto sexual sea adelgazante?

Un par de veces por semana como mínimo.

Si no practico así el sexo…, ¿engordaré?

No necesariamente, pero el buen sexo libera endorfinas del bienestar: ¡es el mejor y más eficaz antidepresivo!

¿Igual en hombres que en mujeres?

En ambos crece la autoestima. En mujeres estimula los estrógenos: piel tersa y cabello brillante, y menos manchas en la piel.

¿A qué otro ejercicio físico es comparable?

A pedalear en una bicicleta durante media hora seguida…, ¡pero me parece a mí que de un modo más entretenido!

¿Cuántas calorías se queman en cada copulación?

Hasta 560 calorías por acto sexual, dependiendo de la postura y la duración.

¿Qué postura es la más adelgazante?

A mayor esfuerzo físico, mayor pérdida de peso. Cualquier postura adelgaza… en función de la intensidad de tus movimientos.

¿Hay posturas beneficiosas para cada parte del cuerpo?

La mujer sobre el hombre tumbado, ella dándole la espalda, fortalece los glúteos de ambos. Ambos de pie, fortalece las piernas. Si ella se agacha, flexibiliza la cintura…

¿Qué postura es la más completa?

Ella de rodillas y arqueada hacia delante, él arrodillado tras ella y con el cuerpo echado hacia atrás, afirmado en sus manos: ¡se activan casi todos los músculos del cuerpo!

Diga una para el abdomen de ella.

Ella estirada sobre su espalda, brazos extendidos a los lados y ambas piernas apoyadas en los hombros de él, arrodillado. Ella afloja y contrae rítmicamente los músculos abdominales. Él también hace trabajo muscular.

¿Hay que dedicar minutos a algún calentamiento previo?

Practica un sexo sin prisas, tomándote tu tiempo para disfrutar de besos y caricias. Lo mejor es preparar y estimular cuerpo y mente para disfrutar plenamente.

¿Los besos adelgazan?

Estimulan las glándulas salivares, lo que previene la caries.

¿Cuánto tiempo debe durar un acto sexual para adelgazar?

Una duración promedio de media hora.

¿Se adelgaza igual a cualquier edad?

No puedo generalizar, pero las personas de vida sedentaria tendrán más dificultad.

¿Adelgazan hombres y mujeres de la misma manera?

Los hombres pierden peso más rápido, porque su organismo retiene menos líquidos y no soporta tantos cambios hormonales.

¿Es imprescindible alcanzar el orgasmo, para adelgazar?

La relación sexual en sí basta…, aunque el orgasmo contribuye a quemar calorías y a gozar de una sensación de plenitud mayor.

¿Sirve cualquier hora del día?

La hora y el momento que el deseo indiquen.

¿Y cualquier época del año?

Durante el verano se adelgaza más, porque al sudar se elimina más líquido.

Si la mujer finge el orgasmo, ¿adelgaza también?

Bueno, aquí ya no hablaríamos de kilos, sino de insatisfacción sexual.

¿Surte el mismo efecto con pareja estable que con parejas ocasionales?

Sí, a estos efectos es indistinto.

¿Y si uno está ya delgado?

Bastará con no seguir dietas adelgazantes.

¿Hay contraindicaciones?

Siempre conviene una revisión médica.

¿Algún consejo para personas obesas?

Hay que hacerse un control médico.

Y si dejamos de practicar el acto sexual un tiempo, ¿habrá un efecto rebote?

Si mantiene la dieta y reemplaza con ejercicio físico el mismo gasto de energía, no.

¿Cuánto se puede adelgazar en un fin de semana de sexo loco?

Depende del metabolismo, pero puedes perder un kilo en ese fin de semana.

¿El semen engorda?

No.

¿Influyen las fantasías sexuales en el gasto energético?

Si las fantasías conducen a mayor intensidad en los movimientos coitales, ¡sí!

¿Es bueno dormir tras el acto sexual?

Es una reacción normalísima y sanísima.

¿Algún ejercicio de entrenamiento sexual ayuda a mantenerse en línea?

La masturbación.

¿CUANTO TIEMPO DEBE DURAR UN ACTO SEXUAL ?

¿Cómo durar más durante el sexo? ¿Podré aguantar horas de horas? ¿Cómo puedo durar teniendo sexo toda la noche? Estas y más dudas saltan en la cabeza de la mayoría de hombres que piensan que es importante durar largos ratos penetrando a sus parejas. Lo que no saben es que muchas veces tienen las respuestas equivocadas.

"Muchos hombres y mujeres parecen creer en la fantasía de los penes enormes, las erecciones duras como una roca y el acto sexual que dura toda la noche", indica el Dr. Eric Corty, de la Universidad de Penn State, sin embargo existen estudios que demuestran lo contrario.

La mayoría de estos mitos se basan en ciertas creencias de nuestra sociedad que obligan al hombre a mostrarse fuerte, grande o recio, sin importar la calidad del acto sexual, la recepción e interacción con la persona con quien copula. Es decir prefiere cantidad a calidad. Pero, ¿le han preguntado las chicas lo que quieren o prefieren en la intimidad? "Desafortunadamente -afirman investigadores- la cultura popular actual refuerza muchos estereotipos sobre la actividad sexual".

Para salir de dudas, encuestamos -informalmente- a nuestras conocidos y, casi por unanimidad, aseguraron preferir un acto sexual no tan prolongado (Ojo, tampoco tan corto). Básicamente, lo que comentaron fue que cuando un hombre se demora mucho en "terminar" es frustrante, incómodo y cansado. Es lógico que así como el hombre quiere que una mujer llegue al orgasmo, la mujer también quiera darle ese mismo placer a su pareja. Cuando este se demora, es razonable que la mujer crea que no está haciendo algo bien o que no lo excita lo suficiente.

Por otro lado, cuando la frotación es constante y por largos periodos de tiempo, hay la posibilidad de que ocasione irritación. Usualmente cuando una mujer tiene un orgasmo, pasa por un momento en el que deja de lubricar. En estos casos, se puede usar lubricantes o diferentes tipos de estimulación, aunque estos recursos no siempre están a la mano y ellas terminan con serias molestias.

El sexo es extraordinario y si realmente te interesa tu pareja le dedicarás al coito el tiempo necesario. Aunque a veces es un poco difícil ya que están los hijos, la familia, los eventos, el trabajo y no solo falta tiempo sino también concentración. Por eso muchas mujeres prefieren tener relaciones por periodos no tan prolongados. Lamentablemente nuestro país es aún muy machista y se espera que las mujeres todavía tengan tiempo para cocinar, atender a los hijos, limpiar el hogar, trabajar y, encima, satisfacer a su pareja. Creemos que sería bueno compartir con ella las mismas funciones del hogar para que ambos tengan las fuerzas suficientes al momento de tener relaciones sexuales.

Recuerden que el acto depende también de la resistencia física que ambos posean y la concentración que tengan en la faena. En definitiva se requiere de cierta energía extra. Algunos datos indican que se queman alrededor de 250 calorías durante un acto sexual, aunque depende de la actividad sexual específica y su rol en esta. Incluso se puede llegar a gastar hasta unas 500 calorías.

Una investigación publicada en Journal of Sexual Medicine (Revista de Medicina Sexual) de Estados Unidos en 2008 mostró que un acto sexual "adecuado" dura de 3 a 7 minutos, uno "deseable" de 7 a 13 minutos, uno "demasiado corto" de 1 a 2 minutos y uno "demasiado largo" de 10 a 30 minutos. Para llegar a esta conclusión se trabajó con psicólogos, médicos, trabajadores sociales, terapeutas familiares y matrimoniales, y enfermeras que recogieron datos de miles de pacientes durante varias décadas.

Hagamos el mismo ejercicio y califiquemos lo que consideramos:

"adecuado"

"deseable"

"demasiado corto"

"demasiado largo"

¿Cuál es tu tiempo "ideal" para el acto sexual?

SEXO DESPUES DE LAS PELEAS

¿Alguna vez hiciste 'las paces' solo porque querías sexo? Eres de los que les encanta arreglar los problemas en la cama o, simplemente, sientes que luego de una gran pelea, el 'make-up sex' suele presentarse como sanador milagroso. ¡Cuéntanos, qué tan buenos son esos encuentros!

Una relación sin peleas es como una mañana sin sol,aunque si estás mucho tiempo bajo él,te puedes quemar. Oscar Dionisio Maldonado Vázquez

¿Por qué es tan bueno el sexo después de una pelea? Quizá porque después de extrañarlo(a) y el miedo a que ese alejamiento se haga mayor, el encuentro venga con una mayor carga emocional, de una marejada de sensaciones y (recordemos que hemos estado a 'dieta' durante este tiempo) deseamos tatuarnos en la piel del otro.

Más de uno de nosotros tiene amigo(a)s que están de pleito todo el día pero, luego -casi mágicamente- se arreglan y prodigan cariño. ¡Cosa de locos! dirían algunos pero es más común que lo que se cree, no en vano el dicho popular reza que lo más rico de un pleito es la reconciliación. Tampoco deja de ser cierto que luego de una pelea, el sexo ayuda a relajar las cosas y superar las molestias. Incluso, muchas veces no llega de forma salvaje sino tiernamente y entre susurros.

"Luego de una discusión cuando el malestar o enojo no es lo que sigue predominando, el sexo se vuelve un medio para mostrar el cariño o amor. En el encuentro sexual se busca en ocasiones compensar el mal momento con placer y así volverlo un momento igualmente significativo o aún mejor", cuenta el psicólogo y sexólogo Miguel Alejandro Espinosa Díaz.

El problema es cuando esto se vuelve costumbre es peligroso para la relación, ya que se puede transformar en la manera 'perfecta' de evadir los problemas. Y así, habrá una gigantesca cola esperando por nosotros para hacernos tropezar en cualquier descuido o, aún peor, asfixiarnos cual boa marital.

"Se crea una condición del previo enojo para tener una relación satisfactoria, lo que habla de la falta de comunicación o la poca asertividad para resolver problemas (...)Si funciona esa fórmula 'sexo como reconciliación' se intentará después; si en una segunda sigue funcionando habrá un tercer intento y así hasta que se vuelve un aprendizaje significativo", explica el sexólogo.

Lo grave es que muchos no se dan cuenta que están cayendo o hace mucho tiempo ya están dentro de esa dinámica. Y claro, en parte es inseguridad en uno mismo, en parte es desconfianza en la propia relación (lo mismo al fin y al cabo), además de ser una manera para lograr un objetivo.

Lo mejor, en todo caso, será siempre la comunicación constante y fluida. Misma que brindará seguridad y conocimientos necesarios para que, fuera de enojos pasajeros o peleas fuertes, la otra persona (nuestra pareja) sepa quién somos en realidad. Si luego llega el sexo como fin de una riña, será una hermosa manera de encontrarse.

NINFOMANAS , ¿ TE HAS CRUZADO CON ELLAS ?

¿Qué sucede si una mujer es adicta al sexo? La película Diario de una ninfómana despertó más de un comentario en nuestra mojigata sociedad hace 3 años, pero los prejuicios siguen en el aire, las casas, escuelas, oficinas. ¿La 'ninfomanía' es un problema o nada más libertad sexual?



Sólo el latido al unísono del sexo y del corazón puede crear el éxtasis. Anaïs Nin



"Soy una mujer promiscua, sí. Porque pretendo encontrar a través del sexo lo que todo el mundo busca: reconocimiento, placer, autoestima y, en definitiva, amor y cariño. ¿Qué hay de patológico en eso?", comenta Valérie Tasso* al final del filme, cuando ha subido en el columpio de la vida, aún sin pisarla de lleno.

Esa es su conclusión. Ella no es ni medusa ni amazona ni bruja. No es una creación de Yeats, Chéjov, Fitzgerald o Petronio. No es una fantasía de Las mil y una noches creada por el temor del hombre a la mujer. No es una historia más sobre mujeres creada por hombres -lugar común a lo largo de la historia- sino nacida de la voz de una nieta, hija y mujer gritando que ama copular.

La ninfomanía era un término usado para definir a las mujeres que tienen un apetito insaciable por el sexo. Viene de ninfo (femenino) y manía (deseo anormal). Tiene su origen en el politeísmo grecolatino, que llamaba ninfas a los espíritus femeninos que vivían en la naturaleza y eran proclives al sexo casual. A finales del siglo XIX fue catalogada como "enfermedad nerviosa", siendo descritas por los doctores como "desgraciadas" las mujeres que padecían "imaginación ardiente, deseos violentos y estado de extremo ardor", que para los médicos podría -incluso- acabar en la muerte.

Incluso hoy, el DRAE define la ninfomanía como un "deseo violento e insaciable en la mujer de entregarse a la cópula". Y claro, suena un poco peyorativo a diferencia del término 'sátiro' (su equivalente masculino) que se usa de un modo más humorístico. Sin embargo es un término desactualizado, ya que el nombre correcto es hipersexualidad.

Sus causas pueden ser desórdenes hormonales, desequilibrios psíquicos, personalidades neuróticas, infancia demasiado represiva, violaciones, malos tratos y causas clínicas como un tumor en el lóbulo temporal o en la zona del cerebro que regula el comportamiento sexual, o padecer alguna enfermedad como el hipertiroidismo, por citar algunos ejemplos.

El sexólogo y psicólogo clínico César Menéndez define la hipersexualidad como una extraña anomalía por la cual la mujer nunca llega a experimentar un orgasmo completo y, por eso, se vuelve insaciable. Pero aclara, de forma más que importante, que en treinta años de trabajo solo ha encontrado dos casos de mujeres que se acercaban a este descripción, por eso cree que este trastorno es más una leyenda urbana que una realidad.

"Vivimos en una sociedad machista y mientras los hombres, por cuestiones biológicas, pueden quedarse dormidos después del orgasmo, hay mujeres que necesitan más; es natural que muchas necesiten al menos tres orgasmos para sentirse satisfechas. Una cosa es la necesidad femenina, casi siempre mayor que la masculina, y otra la hipersexualidad", concluye.

Gran parte de los sexólogos modernos insisten en que son poquísimas las mujeres que padecen el trastorno "hipersexual" y la mayoría están en tratamiento. Creen que la fantasía masculina es la creadora de este mito. Pero, ¿en dónde se originan estas fantasías? Simple, en el temor. Y es que desde el saque, ellas tienen ventaja. Multiorgásmicas, eyaculadoras, soberanas. Con trabajo, sueños y deseos. ¡Qué miedo! La mujer ya no está detrás de un gran hombre, al contrario, está buscando ese gran hombre. Y puede probar los que desee las veces que quiera y su cuerpo estará preparado para continuar durante más tiempo o seguir y seguir, mientras el órgano masculino todavía yace flácido y necesita un respiro.

Pero la ninfomanía ha sido tema recurrente. Desde la película Black Snake Moan en la que Christina Ricci es una joven insaciable que debe ser encadenada por el viejo y religioso Bluesman (Samuel L. Jackson), con el fin de evitar que salga en busca de un nuevo coito, hasta Anaïs Nin -la famosa escritora surrealista, amante de Henry Miller- quien se hiciese famosa por sus diarios eróticos, publicados después de su muerte.

Aquí en Perú, buen ejemplo tenemos en los cuentos o poesías de Carmen Ollé, Roció Silva Santisteban y Marcela Robles, aquellos en que extienden su gozo al papel, sin ningún pudor, para agrado de propios y extraños.

Terminamos diciendo que los hombres también sufren de hipersexualidad pero, como es de suponerse, no son tratados con la misma vara e incluso pueden ser vistos de mejor manera. Ahora cuéntanos: ¿Has tenido algún encuentro sexual con alguien insaciable?

¿Cómo te sentiste? ¿Crees que eres una ninfómana o crees haber estado con una de ellas?

¿QUIEN MANDA A QUIEN ?

Desde las posiciones sexuales hasta los lugares para hacerlo suelen ser temas comunes que muchas veces pasan inadvertidos. Pero, qué pasa si él o ella desean algo diferente y quieren cambiar los roles establecidos. Quizás esta vez las órdenes cambien de voz, los jalones de pelo, nalgadas y juguetes estén a la orden. Eso sí, no valen machismos ni prejuicios.

"Dime quién es tu perra" le dice jalándole el cabello. "Tú lo eres" le responde. "Te gusta que te den duro, ¿no?". Quizá te gusta oír deliciosas frases como esta, insultos o simplemente deseas que tu chica se vista de látex, coja las esposas y te enmarroque contra la cama. Puede que incluso le pidas que te grite, ordene que te jalonee un poco y quizá hasta clames porque te restriegue su látigo, hasta que ella haga un diestro movimiento y reviente el sonido muy cerca a ti. O, por el contrario, esta vez quieres que te trate bruscamente y no acepte excusas, que te exija lo que quiere, te utilice, se satisfaga.

Sea en ocasiones o en la rutina diaria, el poder juega un papel importantísimo en la relación y, cuando nos referimos específicamente al sexo, cobra un brillo muy particular. Hay hombres y mujeres a los que les gusta ser dominados, otro(a)s prefieren dominar y otro tanto puede jugar en ambos lados.

Lo cierto es que cada quien es diferente y el coctel de ímpetus puede ser muy variado. Por ejemplo, qué pasa si se juntan dos dominantes por excelencia, si ninguno quiere ceder y precisan llevar la batuta. Lo más probable es que el juego de seducción se vuelva más excitante aún debido a esa pelea por el mando, que la tensión se vuelva latidos, estos sudor y las feromonas terminen con esta lucha -o la continúen- por el bien de ambos. Lo cierto es que no hay nada más excitante que luchar por lo que se desea y cuando tienes un gran contrincante mejor.

ELLA TE DOMINA. Es tan delicioso este deseo, fantasía al fin, que, hay mujeres que se ganan la vida como dominatrices. Una dominatrix es aquella mujer que adopta el papel dominante en prácticas sexuales de bondage, dominación y sumisión o sadomasoquismo (cobra por participar en juegos eróticos).

Aunque también existe la figura del hombre dominante (se le llama "maestro"), las dominatrices son las más conocidas y cuya más se exalta. Hay clubes que pueden funcionar como salones de recepciones o salas de conciertos tradicionales pero tienen DJs residentes vestidas de cuero, DJs invitados de otras partes del mundo, clientes con billeteras gordas y nombres pomposos. Este es un gran negocio, no solo por el juego sino por los secretos que se guardan.

Sin embargo, la mayoría de las dominatrices no son profesionales, sino dominantes vocacionales. Un dominante vocacional es una persona firme, enérgica y con control sobre sus relaciones, tanto sexuales como sociales. Mucho(a)s de nosotros lo somos, para felicidad de algunos sumiso(a)s.

Cuéntanos, ¿te gusta dominar o que te dominen?

DIEZ BOBADAS QUE SE DICEN EN LA CAMA

Hay cosas que no se deberían decir JAMÁS en la cama, o en los previos, o durante el sexo, o después. Hay cosas que matan las ganas... porque te recuerdan al ex, porque te distraen, te generan culpa, te causan dolor de cabeza, y afectan la erección, física y mental.

(No hables. Mejor cántale esta canción de Calamaro)

Cuando piensas que solo a ti te puede pasar resulta que muchísimas personas han padecido lo mismo que tú. Los que hemos escuchado bobadas deberíamos formar un club. De hecho, también podríamos integrar el club. Nadie está libre de 'irse de boca', de patinar. No basta decir sorry. Lo que sí me llama la atención es por qué dos especies que no se conocen, que tienen hábitos diferentes, que son opuestas hasta en su opción sexual, pueden coincidir en bobadas. Parece, a veces, que los amantes del mundo se ponen de acuerdo para coincidir. Lo peor es que no se lo escucharon a nadie. Simplemente, les salió de adentro.

Dejo esta arbitraria reflexión para pasar a la lista de frases impresentables que he dicho, que me han dicho, o que me han contado...

1. Es la primera vez que lo hago así. (Al toque piensas que te está contando un cuento chino. Las probabilidades de pensar en quiénes llegarán a la final de Bailando por un Sueño II se multiplican. De lejos sabes que es una mentira).

2. No se lo digas a nadie. (Obvio, no se lo diré a nadie. No ventilo mis intimidades, pero las frasecita me desequilibra. ¿Acaso piensas que soy periodista? Bueno...).

3. ¿Te gustó? (Luego de haber gemido a todo volumen, la pregunta es tan estúpida que de inmediato su coeficiente intelectual cae a -100).

4. Todas (os) han dicho que soy lo máximo en la cama. (Cuando ni siquiera estás segura de que es lo máximo en la cama esta frase se coloca en la boca de tu estómago para recordarte que tuviste historias mejores. Pobre).

5. No vayas a pensar lo peor (¿Qué es lo peor? Lo peor puede ser que la chica tenga la cola como la de mi gata... Lo peor pueda ser que el chico sea una chica, con lo que te gustan los chicos).

6. No me gustan determinadas cosas, pero contigo... (Una mente entrenada en estos avatares podría sacar la terrible conclusión de que su performance solo fue por señal de prueba. Mañana más tarde... se dormirá, te dirá que le duele, bla, bla, bla).

7. El amor es más importante que el sexo. (Si te lo dicen cuando estás en pleno sexo, lo mas seguro es que el ánimo sexual decaiga considerablemente. Si amas se te felicita, pero si no amas goza nomás).

8. ¿Siempre has sido así en la cama? (¿Cómo así? Esta pregunta no se hace jamás. La piensas, pero deberías callarte. Solo recibirás una respuesta boba. Y lo peor: el segundo round será un desastre. Luego te preguntarás: ¿Solo con este (a) imbécil soy así?

9. Mi ex decía que... (Lo que diga tu ex no importa absolutamente nada de nada. Hay mujeres que se paran de la cama histéricas al solo escuchar la mención de la ex. Hay hombres que pierden la erección. Y hay mujeres y hombres que tienen ganas de llorar, y correr donde la ex. Nostalgia cachonda le llaman. Puede ser fatal.

10. No eres tú... Soy yo. (No eres tú el que no puede tener una erección, soy yo la que no te la provoco... No eres tú la que no lubricas. Soy yo la que no logra el objetivo en ti)

¿Qué cosas bobas te han dicho en la cama? ¿Qué cosas bobas has dicho tú?

DISFRACES SENSUALES

Uno de los juegos más divertidos es el de "role-playing" (juego de roles). Disfrazarse de enfermera, colegiala y policía puede ser tan divertido para la mujer como para el hombre. Incluso algunos varones sorprenden a sus parejas disfrazándose de marino, bombero o militar. Las combinaciones son infinitas a la hora de los previos sexuales, pues como se sabe el orgasmo, más que en los genitales, se inicia en la mente.



"A algunas personas los disfraces no los disfrazan, sino los revelan.Cada uno se disfraza de aquello  que es por dentro."- Gilbert Keith Chesterton



El saco le tapaba gran parte del atuendo, aunque la minifalda invitaba a soñar más allá de sus piernas. Se estacionó, bajó del auto y le mostró el disfraz de policía que había comprado para esa noche de Halloween. Tras una breve visita a la fiesta programada lo llevó a un hotel y, ya en la habitación, le dijo: "te has portado muy muy mal". "¿Y qué me vas a hacer?", preguntó él. Tan solo para escuchar aquello que tanto deseaba: "te tengo que castigar". Esa noche lo hicieron hasta el amanecer y ella nunca se quitó las botas...pero sí las esposas...

Los disfraces no solo son fantasías, son también maneras de liberarnos de conceptos morales. Facilitan situaciones que no se dan, usualmente, en nuestra vida y muchas veces son juegos de poderes e intercambio de roles. Las principales categorías son estas:

- Femme Fatale: Policías, réferis, militares y demás uniformes.

- Inocente: Colegiala, conejita o ángel.

- Cuidadora: Enfermera, bombero, mucama y todos aquellos con los que juegas a atender a la pareja.

- Ficción: Caperucita roja, bella genio, pirata o hasta de princesa Leia, como lo hizo Rachel a Ross en "Friends".

Actualmente, se vende un promedio de 50 disfraces al mes en una de las sex shops más importantes de Lima: Bombón Rojo. El de colegiala es el más vendido y le siguen el de policía, mucama y enfermera (en ese orden). Lo mejor es que, con el pretexto del Mundial, también hay disponibles camisetas para que las chicas puedan sorprender a la pareja. ¿Qué mejor manera de jugar el Mundial? Incluso pueden fingir que cambian realmente de nacionalidad y hablar en otros idiomas.

Nos cuentan, que el 50% de clientes que se acerca a comprar son hombres. Claro que la mayoría de veces, lo hacen para regalarle un atuendo a su pareja que, al fin y al cabo, es también un regalo para ellos. Pero ellas no son las únicas que se disfrazan. Los chicos pueden optar por utilizar vestimentas que aviven las más ocultas fantasías de las féminas. ¿Qué chica no se ha imaginado teniendo sexo con un fornido marino, un bombero que más que apagar el fuego te hierva la sangre o un vaquero que monte toda la noche?

En fin, lo importante es que ambos se diviertan y que nunca se pierda la picardía entre las parejas. Recuerden que la monotonía y el aburrimiento termina por matar relaciones. Por eso, te invitamos a fantasear y contarnos de paso:

¿Qué disfraces has usado y qué disfraz consideras que es el más pícaro o el que te gustaría que tu chica use?

LA PEOR EXPERIENCIA SEXUAL

Para todo aquel que quiere saber qué no hacer. Este es un recuento de los peores momentos sexuales que podremos recordar, cosas que a nadie le gustaría experimentar o que muchos quisieran eliminar de su repertorio. Tal vez sean un conjunto de las cosas que se deben evitar a la hora de tener relaciones sexuales. ¡Presta mucha atención!

Si dos mujeres cuchichean y paran bruscamente cuando te acercas... Es sin duda que hablan de sexo.
!Y si una de ellas es tu mujer, seguro que hablan de ti! -Arthur Miller

Se habían conocido hace poco tiempo pero el alcohol liberó ciertas pasiones. Entraron a un hotel miraflorino. Él se quitó el polo y para su sorpresa, tenía un tatuaje. Ella era una amante de los tatuajes. Los tatuajes pueden ser muy excitantes. Sin embargo, este era el tatuaje de un dibujo animado. Pensó: "un chico con un tatuaje así es un pavo o... bueno, es un pavo". Ya estaban ahí, así que tenían que aprovechar la oportunidad. El siguiente paso fue descubrir su pequeño pene, el cual cubrió con un gran condón. Por primera vez, ella veía que un condón era más grande que el miembro. Seguía decepcionada. Lo trató de introducir de la mejor manera, a los segundos terminó. Él se incorporó, a lo que ella notó algo interesante: "¿Dónde está el condón?", le preguntó. No estaba el condón, por lo que dedujo: "Está adentro, ¡¡¡sácado!!!". Cual ginecólogo fue a bucear por el bendito condón perdido. Al poco rato se le pasó la borrachera y, molesta por todo el incidente, las pobres entrañas de la muchacha empezaron a revolotear. Fue al baño a botar todo lo malo de esa noche (incluyendo el licor). Él gritó: "¿Estás bien?" a lo que ella dijo: "No, lárgate".

Volvió a ir a su trabajo y ante la vista de todos, sacaba libros de pintura los leía y le coqueteaba. Mientras él deseaba que se fuera o que, al menos, ordenase el caos creado. Ella estaba convencida que él la deseaba, como resultado de su magnetismo sexual, pero no era así. Fue en Jesús María que, entre sombras, no pudo seguir penetrándola. Apestaba tan fuerte y jadeaba como una vaca -si es que las vacas jadean- se descontralaba, se creía una femme fatal y sus olores volvían a ser penetrantes. Esto le hacía sentir un leve mareo y más a él. No quería besarla, ni tocarla, menos olerla. Prefirío desviar la atención e ir a probar un trago.

Ella era una chiquilla curiosa y él un gran experimentado. Sin embargo no había manera de adivinar que el vino la dopaba. Después de un par de vasos se revolcaron en su cama con miedo a que la madre los pueda escuchar al otro lado de la pared. No debían hacer mucho ruido y entre tanta oscuridad ella se quedó dormida. Él la despertó, pero ingrata fue su sorpresa al ella preguntarle: "¿Qué haces?", cuando aún la penetraba.

Existen miles de historias de gozo y placer pero muy pocos suelen contar los relatos desafortunados. Como cuando le dijiste: "Sigue, sigue" y no siguió o cuando te mordió con mucha fuerza y te hizo ver a Judas calato (no exactamente el calato que hubieras preferido ver). Aquellos olores, circunstancias o sensaciones que te hicieron perder olímpicamente la concentración y que puede que te haya fastidiado en el momento pero ahora lo cuentas con mucha gracia y diversión.

Creemos que esto será un gran ejercicio para saber qué no hacer y cómo podemos evitar que seas la burla de sus amigas en alguna reunión o blog (como este, claro )

¿Cuál fue tu peor experiencia sexual?

SALIENDO DEL CLOSET

Corren tiempos en los que la libertad sexual se grita a los cuatro vientos pero no necesariamente se cumple. Para muchos, una mujer en pleno uso de ese poder es una puta y el sexo entre personas del mismo género una aberración. Nosotros tenemos amigos gays y estamos seguros que no es así pero ¿cómo es el sexo entre homosexuales? Quizá, si algunos nos lo cuentan, comprendamos que es tan bello como el heterosexual, que es lo mismo al fin y al cabo.





En sí mismo, la homosexualidad es tan limitante como la heterosexualidad: El ideal debería consistir en ser capaces de amar una mujer o un hombre; cualquiera: un ser humano, sin miedo, resistencia u obligación. Simone de Beauvoir





Mario e Italo se miran fijamente, como si de esa complicidad dependiera la felicidad de los hombres. Son abiertamente homosexuales, pero no por eso lo andan gritando a los cuatro vientos. El primero es actor y el segundo es traductor. Uno lleva el cabello largo y el otro lo tiene estilo militar. Son vegetarianos, adoran el gimnasio y son bastante amables. No les molesta bromear sobre "cabros" y se joden con quién la tiene más chiquita, entre otras cosas.

¿Qué se siente al besar, tocar o ir más allá con una persona de tu mismo sexo? Imaginamos que la misma satisfacción que si fuera del otro género. Aunque no sabemos de las prácticas de nuestros amigos, a cuatro paredes, sí estamos enterados que el gusto de un hombre hacia un hombre y una mujer por otra fémina es algo muy común en la historia de la humanidad.

Alejandro Magno y Oscar Wilde son solo dos ejemplos. Pero claro, hemos visto recurrentemente que el hombre le teme a lo desconocido, por lo tanto lo ataca. Hace poco tuvimos la oportunidad de ver un documental en Current TV (una compañía ganadora de muchos premios y que se dedica a la creación de documentales) en donde nos muestra la extrema desinformación y rabia que existe en Uganda frente a la homosexualidad, hasta tal punto de tergiversar la información. Incluso ya existe la iniciativa de crear una ley para castigar con pena de muerte a aquellos que son homosexuales y cárcel a los que den indicios de serlo. ¡Señore(a)s, esto está pasando actualmente!

Pero, ¿qué sabemos acerca de esto en nuestro país? El Festival de Cine Gay Lésbico Trans de Lima (OutfestPerú) que empieza hoy, puede ser una puesta hacia descubrirlo. Buscar en Wikipedia, otra más sencilla y repasar algunos estudios podría ser, todavía, más esclarecedor. Por ejemplo: el tan mentado informe Kinsey reportó que el 37% de los varones estadounidenses admitía haber experimentado un orgasmo al tener contacto sexual con otro varón, el National Opinion Research Center ha informado que aproximadamente el 0.7% se considera homosexuales y el mandatario boliviano Evo Morales 'esclareció' hace poco que un hombre se puede volver homosexual por comer pollo. Bueno, este último dato no es confiable.

Lorena le dió un beso en la boca a una de sus mejores amigas. Pero no sintió ningún placer, fue algo gracioso y lo volvería a hacer. Alguna vez sí le provocó besar a una mujer pero nunca lo hizo, aún no lo ha hecho y no le ve ningún sentido hacerlo ahora, sin embargo siempre ha querido estar sexualmente y en relaciones amorosas con hombres. Por su lado, Rudy le ha dado picos a dos de sus amigos en plan de joda, pero nada más. Eso sí, ambos admiramos la belleza venga de donde venga.

El tema es uno. Todos, ya sea en el colegio o la universidad hemos visto relaciones homosexuales, muchos hemos jugado a ser parte de ellas y más de uno ha experimentado o sentido algún disfrute al hacerlo. Si dejamos la ignorancia de lado y paramos de repetir estereotipos es muy probable que aprendamos más de un mundo del que la mayoría de veces conocemos rumores.

...

AQUELLA VEZ QUE (NO) , ME HABLARON DE SEXO

¿Quién fue la primera persona que te habló de sexo? ¿Lo leíste en una revista, lo buscaste en Internet o solo viste las 'incompresibles' fotos? ¿Lo viste a hurtadillas en casa? ¿Lo escuchaste en la recámara de la empleada? ¿Se lo oíste decir a tus amigos del 'cole'? ¿Lo descubriste en una película de la Cicciolina?

"Recuerdo que mamá había disertado algo bastante difuso acerca de la reproducción: 'esto entra acá y así nacen los bebés'. Con mi primer enamorado ya habíamos empezado a hacer cositas pero nada de sexo real. Solo toqueteos y roces. Para mí, tener sexo era sinónimo de tener hijos. Tenía mucho miedo e igual cantidad de ganas. Estaba sola con él, recostados en el sofá cuando llegaron mis padres y lo hallaron sobre mí. Teníamos la ropa puesta pero el deseo y el nerviosismo nos delataban.Ingresaron sin chistar hacia la recámara principal, desde donde mi madre me llamó. Fui, avergonzada. Me abofeteó y me dijo que era una puta. Yo le dije que no habíamos hecho nada. Yo era aún virgen. Esa noche me fui de la casa a un parque a llorar mi alma. Regresé tarde. Mi papá nunca me mencionó el tema, mi mamá no me habló más de aquello", recuerda la muchacha con mirada empañada.

¿Sus padres le hablaron de sexo? ¿En el colegio de monjas en que estudiaba se preocuparon de brindarle información sobre el tema? Sabemos la respuesta. Y es que de abejitas polinizadoras bastante calentonas, cigüeñas con cero en planificación familiar, niños silvestres nacidos de las flores, semillitas de papá y mamá, bebés que nacen luego de rezar y mil disparatados cuentos más está repleta nuestra 'chiquitud'.

Más que todo, debido al terror que causaba en los adultos el enfrentar la sana e innata curiosidad infantil. No lo tratan de manera natural y, en algunos casos, hasta los revisten con un oscurantismo colonial. Quizá a eso se deba que muchos de nosotros 'aprendió' de sexo viendo filmes pornográficos, conversando con amigos, yéndose de putas o en el camino. Hay quienes no han aprendido todavía y es que no se trata solo de regalar condones. "El saber cómo ponerse el condón, conocer cuántos óvulos tiene una mujer o incluso saber sobre métodos anticonceptivos, por sí solo, sin más humanismo, no es saber sexual. Esto es saber fisiológico o anatómico. Lo que necesita nuestra juventud es algo más", comenta el psicoanalista Fernando Maestre.

El 2009, especialistas de la Universidad Cayetano Heredia se entrevistaron con 2.616 jóvenes entre 12 y 19 años de edad y a sus madres, de Lima, Huancayo e Iquitos. El estudio, llamado "Sexo, prevención y riesgo. Adolescentes y sus madres frente al VIH y las ITS en el Perú", señala que los adolescentes han recibido información sobre temas de sexualidad de parte de sus profesores pero consideran sus padres deberían darles más alcances. Advierte además que todavía se cree que la buena higiene basta contra esas enfermedades o que incluso existen vacunas contra ellas.

Si a esto le sumamos que en Perú existen 360,000 niñas madres, según la Encuesta Demográfica Continua 2004-2006 del INEI, es evidente que mucho hay que hacer. Empezar la educación sexual en casa es una buena opción. Sino, esperaremos el último momento para hablar de erecciones, masturbación, atracción por el otro, anticonceptivos, género y un largo e importante etcétera.

Antes de cerrar esta nota me enteré que uno de los muchachos del trabajo tuvo sus primeros consejos de parte del vigilante de su cuadra. "Fue mi pata el guachimán quien me contó, pues yo sabía que se levantaba a la empleada del vecino", dijo entre risas.En mi caso el despertar sexual fue muy temprano y me enteré a través de algunas películas y lo que decía en el colegio. Y mientras mis compañeros de salón comentaban sus épicos y surreales despertares sexuales, yo sonreía, sabía que exageraban.

Más tarde me lo explicaría mi hermano. Otro día mi madre y luego mis primos. Todo de forma muy casual, como si supieran que ya sabía, pero queriendo dejar clara cierta información. Y a ti

 ¿Quién fue la primera persona que te habló de sexo y cómo lo hizo?



¡ EN LA CAMA , NO !

El sexo nos gusta y solemos esperarlo -o buscarlo- con ansias. Es delicioso repetir y repetir hasta quedar cohesionados en aquel sudor caliente y entrecortado. Pero la costumbre es mala consejera y, a veces, nos lleva a repetir jugadas y escenarios, quitándole misterio a los encuentros. Hacerlo en lugares poco comunes siempre será un excitante desafío y, para algunos, una droga que alimente sus ansias. Cuéntanos, ¿cuál es el lugar más extraño en donde has tenido sexo?

Me gustaría escribir sobre tu piel palabras que aún no han sido inventadas.

Eran las 6:20pm y estaba de espaldas al precipicio. Su único mareo lo provocaba el éxtasis de esa estupenda lengua. El sol todavía no se ponía y él la poseía frente al mar, gracias a la gran roca que tapaba, una vez más, sus coitos cotidianos y gratuitos. Ahí, al borde del precipicio, en donde penetraba más que la humedad de una chiquilla. Ahí, en donde era dueño del mundo. Eso...hasta que se llevaron la piedra.

Como él, casi todos hemos tenido momentos calientes. Mismos que pueden haberse iniciado en los camerinos del colegio, la casa de la enamorada (con los padres en el cuarto de al lado), la oscuridad de un apagón o en pleno retiro de confirmación. En realidad, el deseo nos atrapa en los lugares menos pensados y suele llevarnos a hacer deliciosas 'locuras'.

Pero estos ejemplos son más de 'chiquititud', de adolescencia y poca plata. ¿Qué pasa con aquellos que disfrutan del peligro? Más de uno siente un poder inmenso, acompañado de gran excitación, al tener sexo en lugares más silvestres que la cama o el sofá. Pasear por la calle tocándose, calculando el momento para no dejarse ver, estrellando sus deseos entre las plantas o tejiendo su calentura en el baño de un bar.

Y es que cuando se disfruta esto, será inevitable repetir. En ese sentido, sabemos que hay puntos a tener muy en cuenta.

El peligro es delicioso. El miedo a ser encontrado es, a veces, más excitante que el acto en sí. Muchas personas no llegan al orgasmo si no es en un lugar "peligroso". La sola posibilidad de ser observado o 'atrapado' por alguien, en el acto, influye en la excitación. Sentirse la estrella de tu propia película porno hace que tus movimientos se vuelvan más provocadores y que intentes nuevas cosas, debido a esa confianza, a ese nuevo poder que has hecho tuyo. Ya no están pensando en Rocco o Belladonna, ahora tú eres la estrella.

Al telo no voy. Generalmente uno es más creativo cuando se es joven dado que no tiene un lugar propio donde consumar. Los hoteles son la respuesta correcta para ese momento íntimo que tanto deseas. Sin embargo hay muchos factores que pueden ir en contra, como los aullidos de los otros inquilinos quienes nos acompañarán en el coro de gritos orgásmicos, la higiene del lugar o el roche de ser visto entrando a un hotel (y saliendo).

Estrenando la casa. Es una especie de ritual entre los recién casados o convivientes. La pasión de los amantes se descontrola por todas las habitaciones. La sala es un lugar acogedor, se duchan juntos provocando un 'rapidín', en la cocina como quien juega a la mucama, etc. Ya no hay ataduras ni vergüenzas, el lugar es suyo para todas las travesuras que quieran.

Que no nos escuchen. Hablando de lugares en la propia casa, es muy común que de muchachos se nos haya calentado la cabeza con la familia en la otra habitación. Pero es que las ganas pueden más que la razón. Planeas estratégicamente el momento indicado y, sin que tu hermanito o el abuelo se entere, una penetración ávida y compulsiva en el baño bastará para estar satisfecho por el día. Cuando se tiene ganas, se tiene. Y es en el mismo lugar donde uno coge lo que tiene a la mano (literalmente).

Lugares que ponen. El escenario elegido para nuestro encuentro siempre será importante, pues prácticamente será otro personaje. Propondrá y brindará ideas para nuevos ritmos, posiciones, simetrías y por lo tanto comprensión y placer. Algunos ya forman parte del "Mile High Club" que es un término que se aplica a aquellos que han tenido sexo dentro de un avión en pleno vuelo, un lugar que todavía nos falta explorar. ¿Alguno ya lo hizo?

Si estas líneas te trajeron recuerdos o alumbraron anhelos, nos gustaría que nos cuentes cuáles fueron y, de esta forma, compartas tus experiencias o deseos. Puede ser aquella aventura sexual que aún guardas con cariño o una nueva que ya quieres llevar a cabo. O, simplemente, dinos, ¿cuál es el lugar más raro en donde tuviste sexo?

A nosotros nos gustan estos:

el estacionamiento de la universidad

el cuarto de tu enamorada/o

dentro del auto en la Costa Verde

con el auto en marcha

en un estacionamiento (sea dentro o fuera del auto)

en la montaña

en la arenas de una playa

en una laguna

en el baño de un pata

en el cuarto de un amigo

en un parque

en el baño de un establecimiento

en una discoteca

en la azotea

en un puente

en la sala

en el jardín

en la cocina

en una carpa en campamento

en la oficina

en el ascensor

en el bus interprovincial

en la calle con un extraño

en la combi

en el baño de la facultad

en las escaleras de un edificio

¿Tu donde lo prefieres ?